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五行与美容保健

来源:网络整理  发布日期:2014-03-09 18:32

五行跟人的关系密不可分,那么五行与美容保健之间的关系是怎么样的呢?想知道更多详细的资料请看以下的文章吧!


五行与美容保健

美容保健也离不开五行命理

五行属金的人,在外貌上通常表现为:椭圆脸,大眼睛,肤色较白,身材迁细而强壮。在个性上谨慎有原则,对人对己要求严格。这种性格容易产生心理压力,导致消化不良和呼吸系统疾病。

皮肤容易干燥和粗糙因此保湿是重点。宜采用葡萄籽油、橄榄油等形成一层保水屏障,防止水分流失。平时多进行呼吸练习或瑜伽,以强化肺部机能;少吃零食,多吃新鲜蔬菜以改善消化系统。

五行属木的人,充满活力,喜欢挑战,在高压力下仍能良好发挥。由于偏爱刺激易产生胃溃疡、消化系统紊乱、头痛、高压等疾病。

属木得人通常为油性皮肤,容易长粉刺,因此要注意皮肤清洁。早晚洗脸时宜采用弱酸性的洁面乳。若出油严重只能用清水冲洗,补水可采用黏度较低的保湿液。

晨跑或健身操,可以分散过旺的精力;多吃清淡食物与蔬菜,避免饮酒与油腻食物。

五行属水的人,通常有一张圆脸,五官柔和,肤色较深。聪慧颇具艺术气息,与较强的求知欲。由于对他人过渡怀疑和苛求,会产生心理压力,易导致生理上的发热和发炎。

属水的人容易产生皮肤松弛、老化的状况。因此,要经常去角质,使用活性护肤产品,减缓皮肤老化。情绪对于属水的人很重要,心情不好时要找朋友进行倾谈。由于情绪压抑会导致体重的增加,因此要避免脂肪和糖类食物,游泳队身体有利。

五行属火的人,在外貌上通常有一张长脸,骨架较轻,手型较小。个性较为敏感。容易痴迷于某些事物,对于理想有很固执的想法。过于敏感的性格易产生焦虑心态,导致失眠和疲惫,易有心血管疾病。属火的人血液循环不太顺畅,皮肤往往黯淡无光。经常以热毛巾敷脸,以加速血液循环。参加舞蹈或歌唱班,挥发您表达的欲望,多吃苦味食物,有助舒缓情绪。

五行属土的人,在外貌上通常为短方脸,下巴结实,五官较大,肤色较暗。个性友善,有风度但不喜欢出风头,适合团队合作。受到打击时,易产生懒散心理,导致饮食失衡,或者缺少营养,从而造成肠胃问题。

属土的人皮肤敏感而脆弱,因此要注意皮肤的修护,增强皮肤抵抗力。有规则的生活,会让你有更好的状态。高纤蔬菜和酵素,可改善消化问题,避免过度食用乳制品和甜食。

五行与美容的关系

阴阳五行是中国命理的理论基础,包括很多内容,阴阳五行也是华人认识人体生理状态、病理表现、指导治疗的理论。新加坡的美容院用药物、按摩等方法来保健,应该说有一定效果,因为中医用阴阳五行来治病,可行可用,这也可以看做是中医推广应用的一种吧。

至于五行汤,是人们用白萝卜(白色入肺)、萝卜叶(青色入肝)、香菇(黑色入肾)、胡萝卜(红色入心)、牛蒡(黄色入脾)五种蔬菜以君臣佐使之法配伍而成。人们出于感恩称它为老人的救命汤,成人的养生汤,宝宝的聪明汤。又因为它是由五种颜色的蔬菜组成的,人们称它为“五行蔬菜汤”、“五色蔬菜汤”、“五色青菜汤”或“牛蒡五行汤”。

请不要小看这些很普通的蔬菜所熬成的青菜汤,它却蕴藏著极高的能量。能在十次的熬煮中,把彩色锅(铁氟龙锅)的色彩给溶化掉大半,一个月的熬煮中,可能颜色掉光了(只能用耐热玻璃锅或不锈钢锅)。何以会如此呢?因为这五样蔬菜有五种不同的颜色,代表五色。五行合一引起生物化学作用。能产生极高的能量所致。五行(金、木、水、火、土)、五脏(肺、肝、肾、心、脾)、五色(白、绿、黑、红、黄)互为表里,有不可分的关系。当每天全身五脏、六腑在辛勤的工作、疲累之后都能各自得到充份的养份补给,身体就不容易生病。相反的,若长期偏食,五脏、六腑每天辛勤的工作、疲累之后,某器官长期得不到养份的补给,就会产生疾病。

五行:金、木、水、火、土。是中国五千年来,所发现出的生物界的生存现象。五行有五种不同的属性。地球因有五行,才能孕育生命。科学家到目前还无法在宇宙的其它星球上找到生命,原因是其它星球没有五行。现代科学虽然发达,人类依然离不开五行。五行孕育了生命,五行更与健康息息相关。

五行保健学说

人体与五行:人体是以五脏为核心的统一整体,五脏具有不同的功能特性,分别具有与木、火、土、金、水五行相似的属性。如肝性升发,疏达气机,故属木;心主温煦,鼓动气血运行,是生命活动的动力来源,帮属火;脾主运化水谷,化生气血,为后天生长的根本,与土性相似帮属土地;肺为清虚之脏,主宣发、肃降,与金气相似故属金;肾主运化水液,藏精纳气,故属水。人体各器官及各种生理活动都与五脏相联系的。(五行磬之宫音磬为黄为宫,最为常用也;五行砭之用,通经络、补气血、调五脏、祛百病可也)

举例来讲,肝属木,与胆相表里,开窍于目,主筋,以液为泪,主握,情志为怒,作声为呼。至于其中相互生克乘侮的关系,主要是五脏之间的相互影响,如肾主藏精,肝主藏血,肾精可以化生肝血,引即肾水滋养肝木;脾主运化水欲经生气血,充养肺脏,布敷周身,引乃脾土地生肺金。而肝气亢盛则生火,火性一炎,灼伤肺金黄色,会引起咳嗽、咯血,此为肝气太过,反侮肺金。人体脏腑之间的直辖市地保持身体健康的基础,而这种协调平衡关系,就是通过五行机制达到的。(五行磬之宫音磬为黄为宫,最为常用也;五行砭之用,通经络、补气血、调五脏、祛百病可也)

儒家主动,强调精神振作,积极进取,养神练形,与当今“生命在于运动”的理念较为相符。《周易》乾卦谓:“无形健,君子以自强不息,流水不腐户枢不蠹,动也,形气亦然,形不动则精不流,精不流则气郁”。《吕氏春秋》认为“人若劳于形,百病不能成”,《保生公名》“一身动则一身强”。魏末著名文学家嵇康对养生颇有研究,著有《养生论》。他提出“形恃神以立,神须形以存”,强调养神练形“守之以一”,具体方法:“……以朝阳,馁以五弦,呼吸吐纳”等,就是沐阳光,赏音乐,练气功,学骑射。孙思邈提倡适当的运动和劳动,如散步,邻里的互访,出游和周身按摩,适度动肢节,引导行气的躯体运动。这样使人气机“不得安于其处,以至壅滞。”并愉悦情志,有益身心。

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